Einzelcoaching |  Umbrüche und Entscheidungen

Umbrüche wie Jobwechsel oder -verlust, Trennung oder Familiengründung können stark verunsichern – sowohl vor einer Weichenstellung (Ambivalenzen, Druck, Grübelschleifen) als auch danach (Trauer, Wut, Rollen- und Identitätskrisen). Häufig geraten Bedürfnisse, Werte, Loyalitäten und alte Selbstbilder in Konflikt, Ängste werden mobilisiert, Vertrautes bricht weg. Im tiefenpsychologisch orientierten Einzelcoaching sortieren wir: Was braucht Halt, was Abschied, was darf neu werden? Wir machen unbewusste Bedeutungen und Bindungen sichtbar, geben Gefühlen einen sicheren Platz und übersetzen Erkenntnisse in nächste Schritte. Bei offenen Entscheidungen entwickeln wir eine Entscheidungsarchitektur; nach bereits eingetretenen Veränderungen arbeiten wir an Stabilisierung, Trauerarbeit, Rollenklärung und einem alltagstauglichen Neubeginn – damit innere Ordnung und Handlungsfähigkeit zurückkehren.